Видео с ютуба Καλλιόπη Γιόγκα

Διαλογισμός για το άγχος - Βαθιά Χαλάρωση - Μέρος 3 | Διαλογισμός για χαλάρωση και ήρεμο ύπνο

Γιόγκα για το άγχος και την βελτίωση της διάθεσης | Γιόγκα για όλους στο σπίτι

Σύντομη πρακτική γιόγκα | 15 λεπτά γιόγκα για τόνωση & ενέργεια

Γιόγκα για όλο το σώμα | Ενεργοποίηση, Ενδυνάμωση & Αφύπνιση για ολόκληρο το σώμα

Διαλογισμός χαλάρωσης| Απελευθέρωση από άγχος, ένταση και στρες!

Γιόγκα για γείωση και αποφόρτιση | Απελευθέρωση έντασης και βάρους | Γιόγκα για όλους

Πρωινός διαλογισμός | 10 λεπτά διαλογισμός για το ξεκίνημα της μέρας

Διαλογισμός χαλάρωσης για καλό ύπνο | Βαθιά χαλάρωση πριν τον ύπνο ή για διάλειμμα μέσα στην μέρα

Πρωινή γιόγκα για όλους | Γιόγκα για το ξεκίνημα της μέρας | Ξυπνήστε όμορφα το σώμα και τον νου

Σύντομη Αυτοθεραπεία Ρέικι | Επαναφόρτιση με ενέργεια μέσα από το φυσικό άγγιγμα των χεριών

Yoga Nidra - Η Γιόγκα του ύπνου - καθοδηγούμενη χαλάρωση

Αυτοθεραπεία Ρέικι | Θέσεις χεριών στο σώμα για βαθιά χαλάρωση σε όλα τα επίπεδα

Γιόγκα για ευλυγισία | Ευέλικτο και εύκαμπτο σώμα και νους - Γιόγκα για όλους

Kallioyoga | Γιόγκα και Διαλογισμός με την Καλλιόπη

Γιόγκα για το άνοιγμα των ισχίων | Δύναμη και ευλυγισία στην περιοχή των ισχίων

Διαλογισμός για το άγχος - Γαλήνη και Ηρεμία - Μέρος 1| Διαλογισμός χαλάρωσης στα Ελληνικά

Διαλογισμός Ευγνωμοσύνης | Αναγνώρισε τους λόγους για τους οποίους σήμερα νιώθεις ευγνωμοσύνη!

Γιόγκα στο σπίτι | Μέρα 7 - Ενδυνάμωση για όλο το σώμα | Πρόγραμμα 7 ημερών | Γιόγκα για όλους